लाइफस्टाइल डेस्क। एलोवेरा (aloe vera) का नाम जब भी आता है तो दिमाग में सबसे पहले खूबसूरती (beauty) का ख्याल आने लगता है। ये एक ऐसा पौधा है जो स्किन, सेहत और बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का खात्मा करता है। एलोवेरा त्वचा (care of skin), बालों और शरीर तीनों की देखभाल करने में मदद करता है। इसका सही तरीके से और सीमित मात्रा में उपयोग करने पर यह आपकी सेहत और सुंदरता दोनों को संवार सकता है।
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अगर आप भी गर्मियों (summer) में कुछ हेल्दी की तलाश में हैं तो एलोवेरा बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। एलोवेरा को चेहरे पर सादा भी लगाया जा सकता है लेकिन इसमें एक से 2 चीजें मिलाकर इस्तेमाल करने पर त्वचा को कई फायदे मिलते हैं।
एलोवेरा और गुलाबजल:
स्किन को एन्हैंस करने और निखार पाने के लिए एलोवेरा (aloe vera) का यह पैक फायदेमंद साबित होगा। एक चम्मच एलोवेरा में एक चम्मच गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट लगाए रखने के बाद चेहरा धो लें. चेहरे पर ताजगी महसूस होगी।
एलोवेरा और शहद:
जब चेहरे ड्राई और बेजान महसूस हो तो उसपर एलोवेरा (aloe vera) और शहद (Honey) मिलाकर लगा लीजिए। 2 चम्मच एलोवेरा का ताजा गूदा या फिर एलोवेरा जैल लें और इसमें एक चम्मच शहद डालें। इस मिश्रण में पका हुआ केला भी डाला जा सकता है। इसे चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें।
एलोवेरा और विटामिन ई:
विटामिन ई (Vitamin E) स्किन को कई तरह से फायदे देता है। 2 चम्मच एलोवेरा जैल (aloe vera) में एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। इसे चेहरे पर मलें और कुछ देर बाद चेहरा धो लें। स्किन पर चमक और निखार नजर आने लगेगा।
एलोवेरा और नींबू का रस:
नींब और एलोवेरा चेहरे पर एक अच्छे एंटी-ऑक्सीडेंट मास्क (anti-oxidant mask) की तरह काम करता है। इस नेचुरल मास्क को बनाने के लिए एक चम्मच नींबू के रस और एक चम्मच एलोवेरा जैल को साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इस पेस्ट को 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें। चेहरा चमक उठेगा।
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